Apa yg perlu anda ada ketika quarantine Covid?

 

Hopefully dapatlah dijadikan rujukkan sikit base on experience aku sebagai org yg pernah positive covid:

1.) Pertama mesti merahkan My sejahtera & prepare Vitamin c /multivitamin, ubat juga yg perlu ada spt panadol solable, panadol active 5,minyak angin,ubat sakit tekak, ubat batuk dll lagi jika perlu 

2.) Dettol spray Kills flu atau apa2 brand yg berkaitan wajib ada. Selain tu sanitizer spray pun bleh ada juga sebagai senjata spray diri atau kelengkapan dalam rumah

3.) Anda juga perlu ada tempat menetap yg terasing dari org ramai, cth mcm bilik sendiri atau rumah yg ang ownernya, kita mana bleh berkongsi tempat since skrg covid virus bleh berjangkit melalui udara je

4.) Elakkan berkongsi bilik air, if terpaksa berkongsi, better bilik air disembur air panas dahulu atau clorox atau spray dgn Dettol Spray yg kills flu virus.Org yg negative harus pakai/guna bilik air terlebih dahulu sblm org yg positive covid pakai

5.) Paper plate, bowl & cup (semua pakai buang). Since kita tak boleh bertukar2 pinggan mangkuk seeloknya pakai yg pakai buang je

6.) Plastic sampah, kena ada cukup sbb nya kita kena buang paper cup plate yg kita pakai buang td. Plastic sampah nih buang terus atau kumpul satu tempat yg mana org tak dapat pegang atau lalu area situ, skali lagi sembur je dgn Dettol kills flu tu

7.) Face mask,wipes tissue & sanitizer, sgt perlu utk lap apa shj dlm bilik tu atau sanitize tgn kita selepas buang sampah td.Face mask wajib pakai jika menuju ke bilik air atau menggunakan ruang dalam rumah yg mana org negative/sihat lalu lalang

6.) Baju , seluar atau apa shj kalau boleh basuh setiap hari dgn campuran sabun basuh dan dettol kills germ yg bleh guna utk cuci pakaian

7.) Sarung tangan plastic diguna jika mahu menyentuh apa shj kelengkapan dalam rumah (jika terpksa)

8.) Makanan yg perlu ada depends pd selera, tp buah-buahan wajib ada sebagai penaik selera, serat utk bdn. 

9.) Laptop / tab & hset masing2 juga perlu ada utk liburan diri dan alat berkomunikasi dgn dunia luar ye

10.) Minuman semua mesti suam & air panas. Wajib juga ada botol air yg besar untuk isi stock air ye dan juga tempat simpan air panas mcm thermos, flusk dll

So far ini kelengkapan penting kena ada, tak mintak pun untuk kena ujian ini, tp zaman skrg virus merata2 plus kita dah kena hidup dgn dia sekali, endamik kan....so berjaga2 lah

Paling penting booster & vaksin sgt sgt membantu untuk badan kita melawan semua nih, aku haritu 2 hari je demam lepas tu Alhamdullilah sihat

Aku percaya vaksin & booster(iktiar ) serta kehendak Allah membantu aku untuk cepat sembuh. So mana2 yg belum booster tu baik cepat, virus nih dia senang merebak ye

Positive covid

 

Macam sukar dipercayai aku boleh positive

Terkejut, takut & redha apabila aku jadi part of the angka KKM yg di upkan hari2 kat Socmed Malaysia 

Bermula apabila 2 Mac malam tu aku tidur, aku rasa badan aku lain macam

panas2 yg on off, tekak dah sakit dh sebelum tu

Hati & otak melawan kuat menafikan diri aku kena Covid nih

sehinggalah aku dapat msg dr BFF aku yg dia dah positive

ofkoslah aku kena test sekali since kami baru 3 hari balik dari bercuti ke Penang ( balik hari je )

Gara2 sebab aku teringin nak makan meatball Ikea tu

Aku test tak smpai 5 minit, 2 penanda aras keramat test kit tu positive

Blur sekejab, sbb aku tak pernah melalui melainkan ada beberapa member & anak buah tempat keje penah kena

Aku call tanya mcm mana, deme guide aku pergi klinik

dan aku buat RTK test utk pengesahan kedua dan juga utk dapatkan surat pengesahan klinik 

sabagai lampiran kerja utk aku quarantine selama seminggu

Bila dapat RTK result aku redha je , sbb confirm2 postive. Dua tanda jelas amat

Aku dan plan, memang kena balik umah Mahjung untuk quarantine sana, balik rumah sendiri lagi better dari duk umah sewa 

Apatah lagi rumah sewa aku tu ada assistant aku yg memang kena p keje hari2

so aku ambik keputusan dari merisiko kan dia baik aku pecut balik mahjung je

Rumah sendiri sangat sesuai, apatah lagi semua ada

Ada kawan lagi yg aku kenal rapat yang boleh bantu aku dapatkan sumber makananan & ubatan

takkan nk makan foodpanda hari2

dekat sini at least ada org masakkan, gituuu

Dan bermula la activity isolate diri dalam bilik selama 7 hari, 

Hari ini dah 8Mac, means dan cukup 7 hari aku quarantine, hari nih jugak aku ready untuk share semua kat sini

Fyi Omicron Covid nih mmg betul2 airbond punya jangkitan

sbb dekat Penang aku sgt2 berhati2...facemask mmg aku tak bukak la , bukak pun time nk mkn je

Facemask tu pakai double tau, sanitizer mmg always dlm poket...mmg jaga amat

Lagi pun aku p Penang balik hari je, since aku tau kes tinggi

so aku mmg tak bermalam sana la

Tapi tulah, dah takdir kann

FYI juga 2 Hari 2 Malam agak sengsara sikit

Demam dia dasyat , panas dia lain mcm, so aku bukak aircond on off utk balance suhu badan aku

Malam tu perut plak masuk angin, serius rasa loya & nak muntah

Cuma syukur sakit urat2 takde, deria rasa bau pun masih ada lagi

Just pening kepala amat je

Masa aku drive dr TPG ke Mahjung, kepala dah berat sangat

Badan dah start panas2 on off

Nasib baik bleh drive well, selamat sampai ke rumah

Syukur untuk segalanya

Kini dah sembuh, batuk2 sikit adala tp tak worst mana pun

Syukur aku dah ada 2 vaksin & ada booster lagi

so badan dapat handle covid dalam masa 3 hari, after 3 hari dah start recover dgn baik

Risau jugak sbb umur aku nih xdela muda mana, risiko penyakit serius pun xde

itu sebab la badan bleh recover cepat

Next aku cerita experience quarantine secara detail plak

dan apa persiapan kena ada utk bantu anda quarantine diri dgn baik